恋をしていると、心はときに不安で揺れます。
「嫉妬してしまう」「依存から抜け出したい」「もっと愛されたい」――そんな思いを抱くのは、あなたが真剣に人を愛しているから。
ここでは、恋愛カウンセラー・愛実がnoteで綴ったコラムの中から、恋する心をやさしく整えるヒントをお届けします。
読むたびに、少しずつ“愛される私”へと近づいていけますように。

嫉妬を味方に変える方法|好きだからこそ苦しい心を解きほぐすステップ
どうして愛しているのに、こんなに苦しいの?
その答えは“嫉妬の心理”の中にあります。
恋愛カウンセラー・愛実が、嫉妬に振り回されない心の整え方を解説します。