【からだの声note】第9回｜喉の痛み・声が出にくい ― 心の声がそっと揺れる日―

Last Updated on 2025-11-21 by ひまわり 愛実

言えなかった気持ちが、そっと喉にあらわれる日

最近、喉がイガイガする、声が出しにくい…

そんな違和感が続いていませんか？

喉は「本音」と「行動」をつなぐ、とても繊細な場所です。

だからこそ、言いたいことを飲み込んだり、

本当の気持ちを胸の奥にしまい込んだとき、

サインを送ってくることがあります。

「迷惑かな」

「空気悪くしたくない」

「私が我慢すればいい」

そんな小さな抑え込みの積み重ねは、

喉の痛みや声の出づらさとして現れることがあるのです。

今回のnoteでは、

🌿 喉の痛みが伝えている心のテーマ

🌙 飲み込んだ感情と自己表現のサイン

🩺 “声が出にくい”ときのスピリチュアルメッセージ

🌿 心と喉をゆるめる3分のセルフワーク

などを紐解きながらお伝えしています。

もし今、

「最近なんだか喉がつらい」

「言いたいのに言えないことがある」

そんな気持ちを抱えている方には、

きっと心がふっと軽くなるメッセージが届くと思います。

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