ニックネームmimiさんから、リクエストを頂きました。
今回のテーマは「耳鳴り」です。
耳鳴りって、たまにだったりしても
うっとうしいですよね。
キーンとか
ピーとか
ザーとか
ドクドクとか
耳の奥から聞こえてきて、静寂を遮ります。
そんな耳鳴り。
軽いものから症状の重いものまで
ほとんどの人に起こっているらしいです。
ただ、日常の生活音でかき消されることで、
耳鳴りを感じていないだけなんですね。
ストレスにより脳が過敏状態になり、
耳鳴りが表面化するとのことなのですが、
耳鳴りはどんなメッセージを送っているのでしょうか。
☆斜体の部分に注目して読んでみてください。
「心のお喋りを野放しにしてない？
いろんな想いや考えに、囚われすぎてはいないかしら。
でも、心でお喋りしていないと、
自分を否定する言葉が聴こえてきてしまうものね。
外側から聴こえてくる声は、
あなたを傷つけるものばかりだからね。
あなたは今、
否定の言葉を聴きたくないと耳を塞ぐことで、
外側の世界で起きていることに
耳を傾けることが出来なくなってしまったの。
心のバランスが崩れるのは怖いことだからね。
怖くて怖くて仕方がないのに、
平気なフリをしているんだよね。
自分をコントロールできなくなることが怖いんだよね。
それなのに
バランスのとれた人だと思われたい、という願望があるよね。
それは、これ以上心を乱されないように、
「否定する奴らの声なんか聴かなくていいんだよ。それがあなたの幸せだから」という、
エゴの声に惑わされてしまっているからなんだ。
そのエゴの言葉を信じることで、
自分への批判を聞かないで済むよう、心を閉ざしているの。
自分への批判、
ここらで受け入れてみない…？
外からやってくる情報に耳を傾けてみない…？
心でお喋りして、批判から目を逸らすのではなく、
沈黙を怖がるのをやめてみようよ。
沈黙は心を閉ざす行為じゃない。
あなたを置き去りにもしないよ。
だから、心のお喋りを勇気を出してやめてみて。
そうすることで、新しい道が見えてきて
自分の好きなことができるようになるよ。
外からやってくる情報を使って、
自分にとって何が最善なのかを判断できるようになるからね。」
耳鳴りは、
自分の思考に囚われ、外側からの情報をシャットアウトしている時に起こるので、
外からの情報や批判を受け入れ、浮かんでくる思考をただ流し、心静かにすることを怖がらないでね♪
というメッセージです。
そうすることで、症状の緩和が期待できるかもしれません。(^-^)
耳鳴りがしたら、瞑想するといいかもしれません。
瞑想は、心のお喋りをストップさせるのにもってこいですからね。＾＾
＊＊＊
病気は
「もうその考え方は
やめた方がいいよ♪」
という気づきを与えてくれるものです。
体のどこに不調が現れるかにより、
「自分のどんな考え方が
病気を引き起こしているんだろう」
ということがわかります。
そうすると気持ちの面からも体の不調を改善しやすくなります。
サブラブセッションでは引き寄せ力をアップするために
「心穏やかに過ごす」
ということをワークで実践していただきながら
幸せを体感していただいておりますが、
メルマガでは、
体からの声に耳を傾け、
自分の考え方を見直し、
方向転換することで、
波動を徐々に上げていただき、
幸せをいつも感じられるあなたになっていただきたいと思っています。
波動を高く保てると、
いろんな幸せを
引き寄せられるようになりますからね＾＾
「このメルマガに
出逢ってよかった～♡」
と言っていただけるよう、
たくさんの情報をお届けしていきます☆
