彼が手放せない女になる！とっておきの愛される方法
タロット占い師・恋愛カウンセラーのひまわり愛実です。
一昔が10年だとすると、三昔前。
スマホどころか携帯もない時代のことです。
（あ、平野ノラさんが持ってる
“携帯できない携帯電話”
を持ってる人はちらほらいました。笑）
その頃は、未読無視やら既読無視やらがなかったので、
今よりは執着しないで済む環境だったような気がします。
今日はそれにからめたお話です。
メール無視やら既読・未読無視などがなかったことで…
「当時、付き合っていた人と
どうやって連絡を取り合っていたんだろう」
って思い出していたんですね。
学生だった頃は学校で会うにしても、
学部が違うと待ち合わせしなければ
会えないじゃないですか。
どうやって約束していたのか、
さっぱり覚えていないのですが、
メールもないのに、
よく何の不便も感じなかったよなぁって思います。
（ホント、どうしてたんだろー???）
うまくいっている時はそれでも何とかなっていたのですが、
うまくいかなくなり始めると連絡の取りようがないので、
自然に遠のいてしまうか、
きっぱり別れ話をするかしてたんですね。
だから、その時は物凄く落ち込むのですが、
簡単に電話やメールができない分（自宅の電話なので）、
すがりつきようがないので
後に引きづらなかった気がします。
ドライかなぁ。 付き合ってる時は甘ったれだったよ。 いつも一緒にいたかったし。
でも、あの頃は確かにダメになりかけると諦めてたかも。 人を深く愛するってことを知らなかったのかな。 自分が傷つくのが怖かったのかもね。
今はどうなんですか？
今？ 今は人間愛で相手を見るようにしてるよ。
人間愛？
ありのままを愛するってこと。 良い面も嫌だなと思う面も変えようとしない、とかね。
いやぁ、私には出来ないです…。 嫌だなってことされたらイライラするし、落ち込むし。
ネガティブ感情を嫌わないことで、彼を愛せるようになる
ネガティブ感情というものは
誰でも感じたくないものなので、
打ち消そうとしたり、気を逸したりしますよね。
でも、否定や抵抗、拒否したものは昇華しないので、
嫌な感情を拒否している限り
いつまでも心の奥に残り続けます。
嫌な気持ちが残っているのに、
相手を尊重することはなかなか難しいですよね。
また、嫌な気持ちになったきっかけは
彼の言動だったりするので、
つい彼のせいにして、
なんとかしてもらいたいと考えたりするかもしれません。
例えば、女友達の多い彼氏に
「大勢で遊ぶのはいいけど、
女性と二人きりで遊びに行かないで」
と告げたとしますね。
嫌な気持ちがしたので、
彼に「やめてよ」と訴えたわけですが、
「やめて欲しい」という求めは、
ありのままの彼を否定していることになるんです。
彼はいろいろな要素を持ち合わせて
「彼」という人格を創り上げているので、
『女友達と遊ぶ』という要素も、
紛れもない彼の要素の一つです。
優しいという要素、
怒りっぽいという要素、
仕事熱心という要素、
趣味を何よりも優先するという要素…
それらを全部ひっくるめた彼が「ありのままの彼」です。
「ありのままの彼を愛する」というのは、
「女友達と遊ぶ彼」も含めて愛するってことです。
えー!? そんなこと言われても、 ホントにやめてほしいから言ってるんです！ 我慢しろって言うんですか？
我慢なんてしなくていいのよ。 女友達と遊びに行く彼を認めつつ、 自分の気持ちも大事にすればいいの。
そんなこと出来るんですか？
出来るよ♪ 彼がしたことで愛さんが感じた気持ちを伝えればいいの。 「あなたはそうしたいんだね。でも、私はそうされると悲しいな」 って。
なるほど、I（アイ）メッセージですね。
本心はIメッセージで伝える
I（アイ）メッセージで、
「私は～～されると悲しい（辛い、寂しいなど）」と、
気持ちを重点にして伝えることで、
彼のことも尊重しつつ、
自分の気持ちも大事に出来るんですね。
それをやめるかやめないかは彼に委ねます。
彼は自分がしたいことをしているだけで、
悪いことをしているわけではないですからね。
彼は「今の自分を変えようとせずに受け入れて欲しい」
と思っています。
ありのままの自分を受けとめてくれるとわかった時、
彼はあなたのことを、
居心地の良い女性として手放せなくなります。
ただ、あなたが「悲しい」と告げている行為を
彼がし続けたとして、
それをあなたが「嫌だな」と強く思うのなら、
その時は二人の関係について、
「あなた」が考える時期なのかもしれません。
自分が感じた気持ちを伝えるだけで、 その後のことはその時に考えるって感じですね。
うんうん、伝えるのはあくまでも自分の抱いた気持ちだけ。 あとは、相手の自由意志に任せる。 そうすると、喧嘩になりにくいし、 お互いの気持ちも大切にできるしね。(*^^*)
冷静に本心を伝えられるようになるには？
Iメッセージで伝えるのがいいとわかっていても、
今までずっと、
彼の顔色をうかがって付き合ってきていたりすると、
実行に移すには勇気がいりますよね。
なので、「～されると悲しい」と告げるには、
イライラモヤモヤした気持ちを
自分の中で十分にわかってあげて、
十分に感じきっておく必要があります。
毒吐きですね。
その「毒吐き作業」を重点に置いたサブラブセッションを受けてくださった、H・S様からのご感想をご紹介します☆
①一番、印象に残ったワークは何ですか？ ①1番印象に残ったというかインパクトのあったワークは、初めの毒出しです。 彼に対してもモヤモヤあったものは自覚してましたが、いざ活字にしてしまうと自分でも引いてしまうくらい暴言の嵐でした（笑）こんな事書いていいの？いいのね？もう止まらないー！（笑） 不思議な事にこんなにインパクトあったのに、その後ワークが進んでいくうちに、このワークの存在自体を忘れてしまってたんです。 改めて書いた内容見ると、うんうん、こんな事書いた書いたって思うんですが今は少し第三者的に見れるんです！ ②セッションを受講し、良かった点はどこですか？ ②③④毎日時間に追われてますが、 ひとつひとつのワークは一度やってしまえば、忘れがちですが ワークを単純に行ってのアドバイスのみではなく、 人に自分の心の奥底を話して、きちんと受け入れ肯定してくれる。 対面のカウンセリングの様なものを受けた事はありますが、 せっかく勉強になっても、継続し習慣づけをしないと 愛実さんの包容力と大人の女性としての優しさは憧れでもあります。 ⑤その他、ご感想がございましたら、ご自由にお書きください。 21日間、本当にありがとうございました。 ワーク中もいろんな出来事があり 忙しい日々の中でワークをやり切ったってことも１つの自信、達成感にも繋がっています。 まだ心の中の掃除が出来切ってないくらい次から次へと事件が勃発しているので（笑） 愛実さん 初めての経験をたくさん頂き
お腹の中に積もり積もったムカつきを全部出しました。
ある意味、浄化したんでしょうか。
心が痛くないというか…
これがワークをやり通した成果なんですよね(*^^*)
③他のセッションやカウンセリングを受けたことがある場合、それらと比べて、ひまわり愛実のセッションはどの点が違いましたか？
④このセッションを検討中の方に、オススメの言葉をお願いします。
無理矢理でも自分と向き合う時間を作り自分のペースも大事にできたのはメールセッションだからこその醍醐味でした。
メールだからこそ、何度も読み返し読み返し、もう一度自分の腑に落とせる。
もし対面だったらきっと、その場限りだったかもと思います。
今その時のタイムリーな悩みや苦しみに対しての適切なワークを教えて下さったり、
アドバイスの言葉を下さったり、
愛実さんが私を受け止め寄り添ってくれた事が何よりこのセッションを受けて良かったことです。
セッション中は常に安心感がありました。
本当に感謝です。
その時は腑に落ちてもやはり時間と共に消えていってしまいました。
自分のものにならないんだと痛感しています。
どんな素晴らしいセラピーも発信者の放つエネルギーが強すぎとしっくりいかなかったり、
合う合わないが出てしまうと思いますが、愛実さんの穏やかで全てを受け入れてくれる優しさに触れると
どんな方でも安心して受講できると思います(*^^*)
ながーい道のりかなぁと思ってましたが、始まってしまえば
あっと言う間に終了で…今は少し心もとない寂しさを感じてます。
その都度、愛実さんに聞いて頂き励まされました。
愛実さんとメールのやり取り出来てる時にいろいろあってくれて、逆に良かったです（笑）
自分の心とこんなにも向き合ったのは初めてでした。
これからもワークを振り返り、１つ１つをもう一度やってみようと思っています。
どうしようもなくなった時は…
えーん
また甘えさせて下さいね。
本当にありがとうございました(*^^*)
Hさん、ご感想をありがとうございました。 またいつでも甘えに来てくださいね。(*˘︶˘*).｡.:*♡
心を開いていろんなことをお話してくださったこと、
本当に感謝しています。
彼とずっと仲良く、支え合っていってくださいね＼(^o^)／♡
あなたも自分で心を安定させられるようになって、
恋愛波動を高めたくはありませんか？
彼が手放せない女になってくださいね♪
自分を我慢させる辛い日々は今日でおしまい！ 楽ちんな気持ちで彼としあわせ～に浸れる恋愛をしたい☆
そう思った方は、こちらのフォームからサブラブセッションをお申し込みください。
こんな悩みを持っているんだけど、このセッションで対応してもらえるのかな…？
わからないことがございましたら、ご遠慮無く何なりとお問い合わせください☆
サブコンシャスラブ・メールセッションって、そもそも何をするの？
サブラブセッションについて、もっと詳しく知りたい方はこちらを御覧ください。
ひまわりさんがドライだからですよ。
すぐ、他に好きな人見つけて次に行っちゃうから、
引きづらないんです。