感情を感じきらないから現実が変わらないのです
タロット占い師・恋愛カウンセラーのひまわり愛実です。
感情はどんなものでも感じきれば消えていきます。
例えば、
嫉妬の感情。
胸の真ん中でモヤモヤとして、
とても気分が悪くなりますよね。
とても嫌な感覚です。
そんな感覚、
味わいたくもないですよね。
たいてい、瞬時に
抑え込もうとするのではないかと思います。
他の事に気を逸らせて、
気持ちを切り替えようと
無理することもあるのでしょう。
でも、「感じきる」とは
正反対の行為です。
感情を感じきるには
モヤモヤと湧いてきた熱い物体を
なすがままにしてみてください。
物体は上半身から頭全体を
一気に黒い幕で覆います。
そのまま目を閉じ、
数分間じっとしてください。
物体は体の外側に広がりを見せた後、
薄まっていきます。
更に数分後。
物体は面影を残しつつも、
あなたに苦しみを与えない程度のものに変化します。
感情を球体として
イメージするのもいいですね。
胸に湧いた熱い物体が
直径５センチくらいの球体だったとしたら、
そのまま１メートルくらいを目掛けて大きくします。
抑えなければ勝手に膨らんでいきます。
球体はそのままどんどん膨み、
天井に届くくらいの大きさになり、
壁を突き抜けて、
外へと広がっていきます。
家をも覆い、
空まで届く程にもなった頃には
球体の熱さも峠を越し、
厚みも薄く透明になります。
その時、
重苦しく感じていた体が、
ふっと軽くなるのを感じることが出来るでしょう。
これが感情を感じきるということです。
今度は感じきれたかどうか確かめてみましょう。
これまで見ないように避けてきたものを、
わざと目の前に晒してみます。
どうでしょうか。
嫉妬の感情、湧いてきますか？
受け入れようとさえしている
自分に気づくかもしれません。
そうなれば、
感情を感じきれていると言えます。
なぜ、感情を感じきった方がいいかというと、
心の中に残っている感情は
見ない振りをしていると、
「気づいてよ」と言わんばかりに、
その感情を感じさせる出来事を起こしてきます。
嫌な出来事が姿かたちを変え、
あなたを襲ってくるんですね。
嫌な出来事は
「見ない振りをしてきた感情達のなせる業」です。
なので、とっとと消してしまった方が
嫌なことは起きなくなるというわけです。
楽しかったり、
嬉しかったりという感情は
抑え込む必要がないので
無意識に感じきっています。
瞬時に消えてしまうので、
「もっと楽しいことないかなぁ」
なんて考えますよね。
その感覚で、
嫌だと思う感情も
出し切ってしまえばいいのです。
怒り、悲しみ、孤独感。
すべてに使える方法です。
心の中の毒を消してしまえれば、
すっきりします。
すっきりした後は
あなたから出ているエネルギーは
軽やかなものに変わります。
そして、同じ波長のものが
引き寄せられる法則により、
現実が変わってくるのを感じることが出来るでしょう。
サブコンシャスラブ・メールセッションは、
このようなワークをふんだんに盛り込んでいます。
上記のやり方だけでなく、
いろいろなアプローチで
あなたの心にアクセスしていきます。
あなたから出ているエネルギーを
根本から変えることで、
楽しくて嬉しくて幸せな出来事を
たくさん引き寄せてくださいね♪
①一番、印象に残ったワークは何ですか？ 全部良かったのですが、 特に印象に残ったのは、 自分の中のインナーチャイルドを癒すワークと、 一番最初の毒吐きワークです。 ②セッションを受講し、良かった点はどこですか？ ほぼ、毎日課題を出されるのでやらなくては！！ と思って進めていくことができました。 間があくと忘れてしまうので、 集中してできたのは良かったと思います。 あと、愛実さんはやった事に 必ず誉めてくださったことです。 大人になったら、 人から誉められる事が少なくなるので、 素直に嬉しかったです。 ③他のセッションやカウンセリングと比べて、どの点が違いましたか？ 他の対面式のセッションや カウンセリングを受けたことがあるのですが、、 そのときに、このままの自分でいいよ。 と毎日言ってください。とか どんな自分にもオッケー出してみて等 言われたのですが、 本当に思っていないので、なかなか言えなかったです。 愛実さんは、最初に 自分の過去を吐き出させてくださり、 わたしの吐き出した気持ちを 受け止めてくださいました。 わたしを否定せず、 今まで頑張ってきましたね。と言ってくださったとき、 涙がとまらなかったです。 そのあとに、 自分の中のインナーチャイルドを癒すワークの やり方を教えてくださり、 そこではじめて、自分が今まで頑張ってきたこと、 どんな自分にもオッケーが出せるようになり、 このままの自分でいいんだ。 今まで優しくしてあげられなくてごめんね。 と心から自分に思えました。 対面と違って、 メールだとじっくり考えて文字にすることができ、 自分の考えをまとめて伝えられたのが良かったと思います。 愛実さんからのコメントもメールだと 何度も読み返すことが出来ることも良かったです！ ④このセッションを検討中の方に、オススメの言葉をお願いします。 実は、メールセッションを お願いしたことがなかったので、 メールセッションで自分がどこまで納得できるかなと 思っていたのですが、、 今、セッションを終わって 本当に愛実さんにお願いして良かったと 心から思っています。 是非是非セッションを受けてみてください！！
他のカウンセリングを何年も受けたのに
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一つ一つ段階を追って心を解きほぐし、
あなたがあなたを心から愛せるようになることで、
男性からも愛される現実を手に入れて下さいね！
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そういったクライアント様が
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