【自分を変える】方向を間違えると現実は変わりません

【自分を変える】方向を間違えると現実は変わりません

 

タロット占い師・恋愛カウンセラーのひまわり愛実です。

 

いつも応援、本当にありがとうございます♡

 

「相手は変えられない。だから、自分を変えないと」の罠

 

これまでわがままを抑え、

彼にペースを合わせ、

我慢し、

耐え忍んできたとします。

 

でも、うまくいかないし、苦しくて仕方がないので、

「もっとわがままを抑え、

もっと彼に合わせ、

もっと我慢して、

もっと耐えよう」

という感じで方向転換しました。

 

でも、もっとうまくいかなくなりました。

 

それはなぜでしょうかか。

 

全く変わっていない事に気づきましたか?

 

同じことを

更にやろうとしているだけですよね。

 

やり方ではなく、在り方を変える

 

同じ方向に向かいそうになったら、

「在り方」を変えようとしみてください。

 

今までの在り方は、

「わがままを抑え、彼にペースを合わせ、

我慢し、耐え忍んできた自分」

です。

 

それらを次のように変えてみてください。

 

わがままを抑え → 言いたいことは言う

彼にペースを合わせ → 自分のペースを守る

我慢し、耐え忍んできた → やりたい事をやりたいようにやる

 

行なってみるとわかるのですが、

最初はかなりブレーキが掛かります。

 

罪悪感や無価値感が強ければ強いほど、

悪いことでもするかのように感じたり、

とても怖くなったりします。

 

今まで良いと信じてきた

反対の行動をしようとしているのですから

無理はないです。

 

それでも「自分を変える」と決めたら、

踏ん張ってみましょう。

 

今までとっても

苦しんできたんですものね。

 

もういい加減、

そこから抜け出したいですよね。

 

自分の在り方を変えると

いろいろなことが面白いように変わります。

 

彼が優しくなったり、

あなたに合わせてくれるようになったり、

あなたに興味を持ってくれたり…

 

そんなことが起こりますよ♪

 

習慣を変えるには少なくとも三週間(21日間)掛かります。

 

三週間過ぎたら、

一カ月、三か月、半年と意識続けると、

いつの間にか

踏ん張らなくても変わっているあなたに出逢えます。

 

毎日を穏やかに過ごし、

誰にも気持ちを振りまわされない自分です。

 

もし、お一人では続けられない、

どうやったらいいのかわからないと思われたら、

いつでもご相談ください。

 

セッションで伴走致します。

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ABOUTこの記事をかいた人

はじめまして♪ひまわり愛実です。半世紀生きております。21歳息子と19歳娘の母でもあります。恋愛や人間関係でお悩みの方に向け、メール鑑定・メールカウンセリングをしています。特に恋愛に依存してしまい、生きづらさを感じていらっしゃる方へのご相談解決は得意分野です。苦しみから抜け出し、「恋ってこんなに楽しいものだったんだ♡」と感じて下さい。鑑定・セッション実績は約1800件です。(2019.4)