◇noteで綴るからだの声 【からだの声note】第27回|月経のトラブル ― 自分の中の「女性性」との和解・ありのままを受け入れる日 ― 2026.05.04 ひまわり 愛実 🌿毎月の憂鬱は、からだからのサイン 月に一度やってくる下腹部の重い痛みや、 自分で感情がコントロールできなくなるPMS(月経前症候群)。 「女性特有のものだから仕方ない」と、 薬で痛みを抑え…