◇noteで綴るからだの声 【からだの声note】第25回|高血圧・低血圧 ― 抱え込みすぎた愛と見失った生きる活力・心の圧力を手放す日 ― 2026.03.18 ひまわり 愛実 理由のない「だるさ」や「息苦しさ」、一人で抱え込んでいませんか? 朝、体が鉛のように重くて起き上がれなかったり、 ふとした時にカッと血が上るような息苦しさを感じたり…。 「血圧」の乱れは、日々の生活に静かに…