カウンセラーの誘導なく、インナーチャイルドを癒す方法
対面だと、カウンセラーさんの誘導で インチャイの言葉を引き出したりするじゃないですか。 プログラムを見ると、 一回分の課題としてインチャイワークがありますよね？ 一回だけのメールで、 しかもひまわりさんの誘導無しで、 どうやってインチャイを癒やすんですか？
カウンセラーが誘導しないインナーチャイルドワークとは
サブコンシャスラブ・メールセッションでは、
３日目と５日目にインナーチャイルドワークという
課題を差し上げています。
３日目は、ネガティブ感情を抱いている象徴を
登場させるやり方です。
（象徴は、私からの質問を埋める形で
作り上げていただくことが出来ます。）
５日目は、「子供の頃の自分」を登場させるやり方です。
それぞれに悩みを吐き出させてあげて、
大人の自分が寄り添ったり、
なだめてあげたりしながら、
徹底的にインチャイに向き合ってあげるという作業をします。
テンプレートを用意していますので、
それを埋めていくことで、
インナーチャイルドを癒せるようにしてあります。
何を会話するのかは、
その前の数日間で書いてくださったことから抜き出しますので
クライアント様によって内容が変わります。
いきなり何も用意せずに、
インチャイと会話してくださいとは言わないので
安心して下さい。
テンプレートがあったとしても、 自分が書いた言葉に自分で答えるってことですよね？ 自分が自分と会話するって、よくわかりません…。
自分一人で会話すると思ってしまうと難しいかもしれないね。 象徴を作った時点で、 それは愛さんから独立した別人になるんだよ。
別人といっても、 結局私が考えたことを話させるんですよね？
そうしたら、こんなことはしたことはないかな。 自分の中に天使と悪魔がいて、 双方に意見を対立させたりとか。
天使と悪魔に会話をさせる
例えば、
天使「こうしてみようか」
悪魔『ダメだよ、うまくいくわけないじゃん」
天使「えー、そんなのやってみなきゃわからないよ」
悪魔『わかるよ、今までうまくいったことないし」
と言ったような感じです。
どちらも自分ですよね。
こういった会話を頭の中で無意識にしていたことが、
一度や二度、あるのではないかなと思うのですが、
いかがでしょうか。
「彼に連絡してみようかな」って考えた時に、 横から「どうせまた返事くれないよ」 って囁いてくる声が聴こえて、 「そんなの、連絡してみなきゃわからないじゃん」 って前向きな自分が反論して、 「また傷つきたいの？ バカだね～」 って、もう一人が足を引っ張る、みたいな感じですね。
愛さん、自分との会話が自然と出来てるじゃない＾＾
上の例は悪魔だったので反論していますが、
インナーチャイルドに対しては、
反論のかわりに共感してあげるといいんですね。
会話に行き詰まってしまったらどうしたらいいですか？
インナーチャイルドを癒す方法はいくらでもある
行き詰ってしまった時は、
それまでの数日間にお話していただいたことからヒントを得て、
クライアント様にあった方法を探し、ワークを作成致します。
インナーチャイルドワークのやり方は無数にありますからね。
ご心配には及ばないのです。
また、「わからない」ということは
恥ずかしいことではありません。
自分に意識を向けているからこその思考ですし、
自分に正直になることで発せられる言葉なので、
自分を大切にしてあげることに繋がります。
わからないことはわからないと言っていいのです
セッションを受けられるクライアント様は
自己否定をなさっている方がとても多いです。
でも、「わからない」ことを表明し、
私がそれに答え、
わからなかったことを理解し、成し遂げた経験をすることで、
一つ自己肯定感が上がります。
課題を含め、メールでやり取りする会話のすべてが、
自分を大切にする作業になっているんですね。
再三書いていますが、
自分の心と向き合うなどをして、
自分を大切にすることで、
周りの人からも大切にされるようになります。
あなたを大切にする最初の一人が「ひまわり愛実」です＾＾
彼に大切にされたいんですけど…
自分に真剣に向き合えば向き合うほど、 彼に大切にされる可能性は高まるよ♪
課題をなんとなくこなすだけで彼に大切にされる、
とは考えないでくださいね。
課題を利用して、
どれだけ真剣に自分自身に向き合えるかが重要です。
塾に入っただけでは、
東大に合格できないのと一緒です。
いくら優秀な先生がいても、
本人が懸命に取り組まなければ結果は出せないですものね。
わからないことはどんどんひまわりさんに聞いて、 理解して、取り組むことで自分を大切にします！
愛さんは私に言いたいことを言って自分を大切にしているから、 彼にも大切にされてるでしょ？
最近、彼が時間を作って、 いろんなところに連れて行ってくれるんです♡ 今度、ひまわりさんにもお土産買ってきますね♪
このように、自分と向き合うための課題に取り組んでいただき、
「自分を大切にする」ことを行なっていくことで、
結果、彼や周りの人からも大切にされるようになるのが、
課題とは全く関係のないお悩みやご相談も大歓迎です☆
質問していただくと、その想いに応えたい使命感が湧き起こり、
思いついたアドバイスはすべて書きたくなってしまうので、
クライアント様に「休む時間、あるんですか？」とよく聞かれます。
セッション中のクライアント様から、
「今まで遠慮して頼まなかったことを彼に伝えたら、
役に立てて嬉しい♪という言葉が返ってきて、
彼の愛を感じました。」
「喧嘩してから、ずっと顔を見てくれなかった彼が、
笑顔で話しかけてくれるようになりました。」
というご報告もいただいております。
セッションを終了して１年経つクライアント様には、
「新しい出逢いがあり、愛されている実感が持てています」
といった展開も訪れているようです。
自分を大切に出来ているからこその幸せですね。
セッションでは、
あなたが彼に求めていることを我慢せず、
ワガママにならない方法で頼めるようになったり、
誤解していた男性心理への理解も深めていただけます。
彼の謎の言動をご質問下さい。
心理学、月星座と太陽星座の組み合わせなどから
ご納得いただけるまでお答えいたします。
自己肯定感を高め、波動を上げることで、
引き寄せる現実を変化させたい方は、ご相談ください。
あなたの恋愛波動を高めていきましょう♪
楽ちんな気持ちで彼としあわせ～に浸れる恋愛をしたい☆
ひまわりさん、メールセッションって
一日ずつ課題がありますよね。
プログラムを見ていて、
「こんなこと、自分にできるんだろうか」って不安になるんです。