静かな場所で耳鳴りが気になり始めたら   静かな場所にいるときほど、 ふと気になり始める「耳鳴り」。   それは単なる不調ではなく、 心がこれ以上の刺激を受け取れなくなったときに からだが送ってくるサ…

守られたい気持ちを、そっと受け止める日 最近、理由のない不安や緊張が続いたり、 平気なふりの裏で、心が疲れてしまうことはありませんか？   腎臓は、身体の中でやさしくバランスを整え あなたが「安心していられるよ…

🌿溜めこみすぎた想いを、そっとほどく日   最近、理由のないイライラやモヤモヤが続いたり、 周りに気を張りすぎて疲れてしまうことはありませんか？   肝臓は、体の中で「調整役」として …

腕の痛みは、心からの小さなSOSかもしれません   最近、腕が重い・動かすと痛む… そんな違和感が続く日は、 がんばりすぎた心が休憩を求めているのかもしれません。   腕は、未来へ伸ばす力や、 やりた…

近視・遠視・老眼 ― 心のフォーカスが揺れる日 最近、視界がぼやけることはありませんか？   視界のゆらぎは、 あなたの心がどこにフォーカスを当てて生きているかを、 そっと映し出してくれています。  …

🌿自分の“本当のペース”を思い出す日   最近、気持ちだけが先に走ってしまったり、 やりたいことがあるのに、なぜか動けない。 そんな瞬間はありませんか？   甲状腺の不調は、 “自分の…